La vie à la maison après l’accouchement

                     Respectez son cycle de sommeil

 Les premiers jours à la maison, bébé dort comme une petite marmotte, en moyenne 16 heures à 20 heures par jour. Si c’est un gros dormeur, il ne dort que par périodes de 2 à 4 heures. Pour le bon développement de votre enfant, il est important de bien respecter son rythme

  Après l’accouchement et le séjour à la maternité, vous êtes heureuse de pouvoir enfin ramener votre bébé à la maison. Cependant, cette situation est souvent moins idyllique qu’on ne pourrait l’imaginer en tant que parent. Soudain, on a peur de faire quelque chose de mal, on se sent dépassé et un peu seul. Faites vous confiance et écoutez-vous.

En effet, les premières semaines avec le nouveau-né sont merveilleuses, mais aussi changeantes et mouvementées. Rassurez-vous, rien n’est insurmontable ! Surtout, ne vous laissez pas submerger par vos peurs, prenez une grande inspiration et n’hésitez pas à demander de l’aide. La/le sage-femme en particulier, qui vient tous les jours pendant les dix premiers jours, est un soutien important. Tout comme votre conjoint, votre meilleure amie ou famille.
  En attendant, je vous donnes quelques conseils pour bien vivre les premiers jours de bébé à la maison. Tout ceci est à titre indicatifs, chaque ne réagira pas de la même manière ne vous en faites ce n’est pas grave. On fait de notre mieux !

1.Que signifient les pleurs de bébé ?

  Certains nouveau-nés semblent dormir toute la journée. D’autres pleurent beaucoup. À tel point que les parents s’inquiètent et pensent que quelque chose ne va pas. La quantité de pleurs d’un enfant est très variable. La plupart du temps, vous ne pouvez pas savoir exactement quel est le problème. En effet, il arrive qu’il pleure alors même qu’il vient d’être nourri et changé.

     Les pleurs des enfants sont assez épuisants. La seule façon d’aider ici est de prendre l’enfant dans vos bras et d’essayer de le calmer, une berceuse et prendre le temps est important. Ignorer ses larmes n’est pas recommandé, surtout lors de ses premiers jours de vie. Après tout, les pleurs sont le seul moyen de communication dont disposent les enfant et ils ne pleurent pas sans raison. Le fait de les prendre dans les bras donne aux bébés un sentiment de sécurité. Il a passé 9 mois au chaud bercé par vos mouvements, alors pourquoi vouloir le laisser dans son transat dans ce vide froid.

    Contre vous il aura votre odeur, vos battements de cœur et votre chaleur, pourquoi s’en priver, votre nourrisson va grandir trop vite. Pensez à une écharpe de portage. Koala Babycare  , je l’ai moi même utilisé pour ma fille: elle est génial, facile à enfiler même pour les papas. Et très agréable pour pouvoir continuer à bouger dans la maison. Souvent bébé s’endormira facilement grâce à votre chaleur et aux doux battements de votre coeur.

(voir photo ci-dessous, avec ma fille June)

 

 

2. L’allaitement maternel

      De nombreuses mères trouvent l’allaitement un peu difficile lors des premiers jours, voir même douloureux. Il faut attendre un peu avant que cela ne fonctionne correctement. Ne perdez pas patience et prenez votre temps, j’ai attendu 10<jours et ensuite fini les douleurs, vraiment!!

Et si cela ne fonctionne pas, ne vous tracassez pas le biberon est un bon allié.
     En moyenne, les nouveau-nés boivent six à huit biberons ou tétés en 24h. Les premiers jours, ils ne boivent généralement que de petites quantités. De nombreuses mères craignent que leur enfant ne boive pas assez. La maternité vous fera un peu culpabiliser au début. Cette inquiétude n’est généralement pas fondée. Il est tout à fait normal que le bébé perde un peu de poids après la naissance.

   Environ deux semaines après l’accouchement, il devrait avoir retrouvé son poids de naissance. Ma fille par exemple est allaitée et mange bien ses purées, petit gâteau etc. En quantité de lait à 7mois elle boit 150ML de lait/+repas, certains médecins diront que cela n’est pas suffisant mais je ne vais pas là forcer si elle ne veut pas boire plus. Elle grossit à son rythme et pète la forme.

Chaque bébé est différent donc on s’en moque. Elle mange peu mais grandit bien même si c’est un petit gabarit elle est très vive et souriante.

3.  Changer bébé

   Beaucoup de bébés n’aiment pas être changé. Toutefois, la couche doit être changée au moins toutes les trois heures, c’est-à-dire huit fois par jour, afin que les fesses ne soient pas irritées et que le nouveau-né se sente bien. De l’eau nettoyante fera l’affaire avec un peu de savon.

  Le moment idéal pour changer les couches est après la tétée, lorsque le bébé est détendu, plein et calme. Mais attention: les enfants aiment la sensation d’être sans couche. Il est donc tout à fait possible que bébé se « lâche » lorsque vous venez de lui enlever sa couche. Il est ainsi préférable de laisser l’ancienne couche sous les fesses du bébé jusqu’à ce que la nouvelle puisse être mise, en deux temps, trois mouvements. Sinon attention au pipi(surtout pour les petits gars).

J’utilise aussi de l’eau nettoyante neutre de la marque JOONE.  Cette eau nettoyante est respectueuse de la peau de vos bébés que j’utilise pour ma fille de 7 mois. Pensé pour la peau sensible des tout-petits, ce produit d’hygiène est hypoallergénique et compatible dès la naissance hors bébé prématuré. Elle est formulée sans alcool, ni huile essentielle.  composée d’aloe vera reconnu pour ses propriétés  hydratantes et adoucissantes. Elle contient aussi de l’eau florale de bleuet qui permet d’apaiser et de rafraîchir la peau.

4. Le lieu de couchage du bébé

Que vous préférez dormir avec votre enfant dans votre chambre, ou qu’il est sa propre pièce, c’est à vous de décider. Les premiers jours, il est cependant plus facile d’avoir votre bébé à vos côtés s’il se réveille la nuit. L’essentiel est que tout le monde se sente à l’aise et que vous puissiez tous avoir votre dose de sommeil nécessaire (même si cela est compliqué pour les parents au début).
Dans le salon, une couverture moelleuse posée sur le sol suffit également comme lieu de couchage lorsque bébé fait une courte sieste, un transat ou un couffin.

5.Trop chaud, trop froid : les bons vêtements

       HAALALALA, cette question on y pense à chaque fois. Les bébés détestent le froid et leur petite tête doit être protégée avec un petit bonnet. Mais trop de vêtements n’est pas bon non plus. Comme le corps d’un nouveau-né ne peut pas encore réguler la température, il est difficile de dire s’il a chaud ou froid. L’indice le plus important est le cou. Il doit être chaud, mais pas brûlant ni humide. L’été un pyjama léger avec un body et une gigoteuse légère fera l’affaire (après tout dépend de la température de la pièce)
La température ambiante idéale : pendant la journée devrait se situer entre 18 et 21 degrés. Il n’est pas nécessaire qu’il fasse plus chaud en hiver. Après tout, le bébé porte un pull, un body à manches longues et une grenouillère avec des chaussettes. Lors des journées chaudes de l’été, parfois seules la couche et un body léger sont suffisants.

6.Laver bébé

 Dans le magasin, il y a d’innombrables produits pour les soins des bébés. La plupart d’entre eux sont inutiles, voire nocifs s’ils contiennent des parfums. Pendant les premiers jours, la peau du bébé ne doit être lavée qu’avec un tissu doux et tiède ou alors votre main. Le savon pour bébé est suffisant ici, mais il n’est pas nécessaire. La peau n’a pas besoin d’être crémée par la suite, ni laver tous les jours les bébés ont la peaux très fine et sensible à la sècheresse. Procurez-vous un lange taille 120X120 pour emmaillotter bébé lors du bain cela les sécurise comme le placenta dans le ventre et cela évite qu’il ai froid :https://amzn.to/3Mgpnei comme la photo 

Le temps du premier bain est venu quand le nombril a guéri. Un savon léger pour bébé suffit. Si vous avez besoin d’aide, si vous vous posez des questions sur le bain enveloppant, je me ferai un plaisir de vous répondre. En ce qui concerne la baignoire la Vasco est super pratique avec son tuyau de vidange lorsque l’on a une douche à la maison elle passe super bien, cela évite de se casser le dos en deux pour donner le bain à bébé : https://amzn.to/3MaFYzS et le transat de bain de chez béaba comme vous pouvez le constater est super pratique lorsque bébé ne tient pas encore assis. Ma puce bouge beaucoup en plus et elle est bien calée je vous laisse le retrouver ici :https://amzn.to/42WUDpd

Photos à l’appui de ma baignoire acheté sur Amazon(suivez les liens au-dessous)

 

 

7.Obtenir l’aide de la/le sage-femme

   Lorsque l’on est jeunes parents, les conseils de la/le sage-femme sont très utiles. Il/elle a des années d’expérience dans le domaine des bébés et a souvent déjà tout vécu.

    La/le sage-femme peut venir tous les jours pendant les dix premiers jours et répondre à toutes vos questions. Elle/Il vous aide à changer les couches ou vous donne des conseils sur l’allaitement et l’alimentation.

8.Empêcher le flux de visiteurs

    Pendant les premiers jours à la maternité et à la maison, la petite famille a besoin d’une chose par-dessus tout : beaucoup de repos. Même si de nombreux proches aimeraient passer pour enfin voir la progéniture, il faut empêcher les flux de visiteurs.

Expliquez que vous avez besoin d’un peu de temps et limitez-vous aux parents et amis les plus proches qui passent une heure au maximum. Trop de gens ne sont synonymes que de stress et d’agitation pour les parents et le bébé.

9.Ne vous contrariez pas pour le ménage

     Avec un nouveau-né dans la maison, tout est différent. Personne ne s’attend à ce que le ménage soit fait aussi régulièrement, ni la vaisselle. Ne soyez pas stressé par le fait que le salon semble en désordre ou que la salle de bain pourrait être nettoyée à nouveau. Concentrez-vous sur l’enfant, le reste viendra naturellement une fois que tout se sera installé. Profitez de chaque seconde de bisous, de câlins, de sourires, de massages partager avec bébé (que je propose à votre domicile pour palier à certains mots de ventre ou de sommeil) mais aussi garder ce liens si fort que vous avez créer durant 9 mois, je vous laisse visiter ma page pour plus d’infos.

Prendre le temps pour soi est aussi important, donc appeler, mamie, nounou, baby-sitter, tante, marraine si besoin pour profiter d’une heure voir trois heures pourquoi pas. Cela vous fera le plus grand bien.

En attendant savourez le moment présent, vous êtes Merveilleuse !!!!!